Program Diet ane. whahahahaha

7:39 AM Ferry Tri.A 0 Comments

Hola agan/wati semua..
dah lama gak nulis blog nihh...

ane lagi gencar gencarnya bikin badan sikpek nihh :p
dari yang ikut latihan Fitnes sampe diet makan...
ya lumayan sih turun 5KG.
Tapi ya namanya godaan kadang ane kilaf juga liat makanan enakkkk :'(

Dari ane yang nggak makan pagi, ngurangin porsi, Kalo malem ane minum L-men yg loseweight.
untuk potonya nyusul yakk...
masih malu nih berat masi 73kg :p

0 comments: